现代人的生活节奏越来越快，很多因素使人的情绪波动很大。哺乳期母亲生气、焦虑、紧张、疲倦时，容易引起肝气郁结，甚至血瘀，使乳汁量减少甚至变色。在这种情况下，婴儿喝了母亲的奶后心跳加快，甚至晚上变得焦躁不安，哭闹，并伴有消化功能症等症状。儿科医生告诉记者，妈妈生气了就给孩子喂奶，孩子喝这种奶经常会拉肚子。而且，母亲心情不好也会对孩子产生心理影响。
据报道，美国一位生理学家通过实验证实，人在生气时会产生“毒素”，不仅影响母亲的健康，还会对胎儿造成伤害。
哺乳期的母亲不应该在生气的时候或者刚刚生气之后给婴儿喂奶。为了保持足够的乳汁，哺乳母亲不仅要有足够的睡眠和休息，还要避免精神和情绪的不稳定，听音乐，读一些好书，做一些运动，以各种方式稳定自己的情绪，尽量保持平静的情绪，这将对保证乳汁分泌的质量和数量起到很好的作用作用。
