宝宝出生后，观察宝宝发展是否正常的一个重要手段就是看宝宝粗鄙运动的发展宝宝出生后，他的大动作随着年龄的增长而逐渐发展。宝宝躯干、四肢和颈部的肌肉运动是由他庞大的运动技能决定的。如果这些方面发展不好，会引起他妈妈的担心。宝宝本应该在三个月内翻身，但我能做什么呢？八个月应该就能爬了，可我能怎么办？这一切都取决于宝宝粗糙运动技能的发展。
粗大运动能力与儿童的生长发育密切相关
一个正常的婴儿应该在3个月内开始翻身，6个月内坐下，8个月内爬，10个月内站起来，一岁多走路，一岁半自由行走，两岁跑步。试想，一个两三岁还不会走路的孩子，一定是脑神经有问题。这说明宝宝运动能力的发展是在大脑神经和肌肉的控制下进行的，运动能力是其生长发育水平的重要标志。宝宝运动的发展涉及身体的各个部分，如肌肉、骨骼和肌腱。在这些部位分布着许多感觉神经细胞和神经传导装置。通过这个动作，活动，人的大脑可以获得关于身体各个部位的大量信息，无论身体是否与外界的环境平衡，从而使动作能够协调并对外界做出正确的反应。从这个意义上说，运动训练可以促进宝宝的智力发展
宝宝大众体育发展的五个关键时期
在宝宝一个半月左右是肩颈力量发展的关键时期；
宝宝3个月左右是发展后腰力量的关键时期。
在宝宝5个月左右是腰、背、颈部力量全面发展的关键时期；
在宝宝6个月左右是腰、四肢力量全面发展的关键时期；
在宝宝大约10-12个月是腿部力量全面发展的关键时期。
宝宝0-1岁儿童粗大运动技能的发展
第一个月：宝宝躺下时会像子宫一样蜷缩起来；肌肉反应像弹簧一样；头只能抬一点点；偶尔抽搐的肌肉；我的腿承受不了这个重量。
第二个月：宝宝四肢放松，以半伸展状态出现；头部可以抬起45度左右；坐在你怀里的时候，头还不稳；肌肉抽搐现象减少。
第三个月：宝宝可以完全伸展四肢，自由自在地去活动；了头可以抬得比屁股还高，可以四处看看；两条腿能短时间负重；当宝宝被抱起时，他的头是稳定的，他可以从仰卧转向侧卧。
第四个月：宝宝可以站着支持；能用手掌做到；头部可以抬起90度；可以做180度左右看；能用手肘支撑身体；可以从俯卧转向侧身。
第五个月：可以坐在地上，也可以坐在有枕头的高椅子上；能够忍受事物，保持平衡；能从俯卧转向仰卧，俯卧摇摆，像飞机一样摇摆；可以做俯卧撑之类的动作，胸部和肚子的一部分可以抬离地面；可以摇晃着往前爬一点；看东西的时候，脖子可以向前伸；能够抓住我的脚趾。
第六个月：可以独立坐一段时间，手臂支撑保持平衡，可能会前倾；可以坐在高脚椅上；依靠家具可以支撑一段时间；双方都可以翻身；能活动手脚的玩具。(如何训练宝宝的抓取能力)
第六个月到第九个月：不用支撑可以坐直；身体能向前抓住玩具；能够用手和膝盖爬行；能够转身；能拿着东西慢慢站起来。
从第九个月到第十二个月；宝宝可以熟练地用双脚交替爬行；能爬能坐；可以抱着家具站起来；可以爬上楼梯子，但不能下楼；可以帮助家具四处走动；没有支撑也能站起来；能在别人的帮助下行走；第一次自己走路，但是动作僵硬不稳，双脚相距很远，经常摔倒。(如何训练宝宝走路)
提示：人的大运动能力包括12项运动素质，婴儿大运动能力力量素质发展的关键期在一岁之前。今年，力量素质有五个发展阶段。如果父母抓住这五个关键发展时期进行训练，宝宝一定会得到最好的发展。
