宝宝崛起是其成长发展过程中的一条成长之路。妈妈们应该注意帮助宝宝练习上升时必须避免的问题，无论是做训练还是触摸。否则，对作用，没有帮助，反而会让宝宝极其抗拒做上升运动。严重的甚至伤到了宝宝的脖子，那么在帮宝宝练习抬头时应该注意什么呢？
宝宝为什么要学会抬头？
因为脊柱是人体的主梁，头部与骨盆相连，在生理学上，脊柱的侧视是S形的，因为它有一定的生理曲度，正是因为这个生理曲度，宝宝长大后做走路、跑步、跳跃等动作时更有弹性和保护性，然后这些曲度不是先天的，而是为了帮助婴儿动作的发展而逐渐形成的。一般来说，当宝宝在3个月内可以抬头时，第一个弯颈弯曲就形成了；6-7个月可以一个人坐的时候，形成胸部曲线；当一岁左右能跑能走的时候，就形成了第三条曲线——腰曲线。这些弯曲不是固定的，仰卧时可能会消失。因此，对于刚出生的婴儿，宝宝来说，他应该尽可能地在肚子上演奏，这样颈部音乐才能发展成形。
妈妈帮宝宝练习抬头时的四个注意事项：
1.注意用玩具吸引宝宝的注意力，引导宝宝冲动伸手去拿玩具，从而达到训练宝宝抬头的目的。同时，要动静结合，比如让宝宝躺一会儿，保持新鲜感。
2.宝宝所在的地方必须是安全的。在宝宝，面前不能有任何会影响宝宝呼吸的障碍或柔软的铺垫，而在宝宝崛起的过程中，一些坚硬的东西可能会伤害宝宝。
3.对于一些不喜欢在训练初期抬头的宝宝人来说，宝宝可能会在落马时落泪。这时候他妈要稍微忍一忍，不要一哭就抱起来。宝宝很容易产生依赖心理，不利于其他后续训练。
4.新妈妈训练宝宝抬头不要花太长时间，因为这很容易让宝宝感到疲劳。一般10-30分钟之间比较合适，训练时间可以慢慢加长。而且刚开始一天训练一次也是可以的，以后还可以增加训练次数。
第一宝宝网友情提示：妈妈可以在宝宝，训练后给宝宝做背部按摩，也可以叫背触。它可以缓解宝宝抬头时的疲劳，刺激她的背部发育。
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分享网友与妈妈关于“帮宝宝练习抬头”的交流经验；
周雳岑马：会抬头，因为他的脖子硬，可以支撑他的头。所以抱她的时候，要把她抱直，但是要牵着手，慢慢练，慢慢放开。宝宝也喜欢站起来看世界。翻身的时候，把他推倒，手放在头下，然后从左到右叫他的名字，可以锻炼脖子的柔韧性和硬度，时间可以循序渐进。我家的宝宝就这么挺了半天，突然发现他能趴着抬头。
Segno:之前没注意。我只是在晚上看到宝宝可以一个月仰视一次肚子。当我回家时，我试着发现我的宝宝可以抬头看几秒钟。以后需要多运动，但一定要注意时间。宝宝还是很软的，训练时间不容易太长。
兰：你可以让他躺下，用手慢慢帮他抬。只需要两三分钟，每天慢慢增加时间就可以了。
瓜瓜胡：还是顺其自然吧。你不必刻意训练宝宝。自然会发生。
俊义：我家宝宝脱光了喜欢抬头看，要挺胸。直立着不太好。哦，没办法不拼命哭。
沉默：我的宝宝必须伸直手臂，否则她会哭并扭动身体。只有当她要睡觉的时候，她才会仰面躺着拥抱我。据说四个月前的宝宝应该避免垂直拥抱。
唐唐：在宝宝待了两个月的宝宝，不愿意平躺，喜欢站直。我的一个朋友说，只要他把握在正确的位置，就不会有问题。
泽西：在平时，你可以试着牢牢抓住宝宝。慢慢来。孩子太小，骨头太软，头太大，承受不了。妈妈应该耐心地练习宝宝，或者试着让他爬上去。也许孩子会慢慢抬起来。
通过以上介绍，相信妈妈们都知道宝宝为什么要学会抬头，以及训练宝宝抬头应该注意什么。每个宝宝都有个体差异。母亲们也应该根据自己在宝宝，的实际情况减少时间和步骤，无论哪种方式都可以让宝宝感到舒适。如果你想更多地了解婴儿，的早期教育，请继续关注第一宝宝育儿网。
