现在很多年轻妈妈都担心母乳会影响产后身体的恢复。此外，由于生活节奏快，工作任务重，一些职业母亲发现很难确保她们能够按时母乳喂养宝宝，因此她们不得不使用母乳替代品。母乳喂养会影响身体吗？看到产假到期，如何才能正确工作和护理？
母乳促进产后身体恢复
通过长期的科学普及，母乳喂养的重要性已经被越来越多的新妈妈所认识。但是母乳会影响身体恢复吗？这是一个困扰很多新妈妈的问题。
戴认为，母乳喂养不仅不影响身体形态，还能促进产后身体的恢复。她打了个比方，说乳房就像植物，只有经历了整个开花结果的过程，才会变得更健康。生育和哺乳是乳房的绽放，可以促进乳房的自我调节，增强其活力。
“也有一些新妈妈认为自己奶水不足，很快就放弃母乳喂养。事实上，这是由不正确的喂养或母亲抱着宝宝的不正确姿势造成的。
许多宝宝人只吮吸母亲的乳头，这是不对的。它们必须吮吸乳晕，因为乳汁在乳晕下方的窦内，所以必须压在这里才能挤出乳汁。其次，抱宝宝，的时候妈妈一定要坐得舒服，和宝宝的头、脖子和身体都在一条线上。胸对胸，腹对腹，下巴对胸。
同时，戴提醒认为配方奶粉可以代替母乳的妈妈们，配方奶粉的基本是牛奶，其主要成分与母乳不同。以蛋白质为例，母乳中的酪蛋白和乳清蛋白都是天然的，其中容易被婴儿吸收的乳清蛋白含量较高，而牛奶是人造的，乳清蛋白含量远低于母乳。
宝宝吃初乳，对系统的免疫更完美
妊娠晚期，准妈妈逐渐开始在乳房内堆积少量乳汁。产后第一奶分泌的奶叫初乳。准妈妈在分娩前受到孕酮和雌激素的影响，哺乳的作用受到抑制。分娩后，这些激素的影响明显减少，需要尽快刺激乳房分泌乳汁。分娩后一小时内，宝宝将与母亲进行皮肤接触，吮吸两侧乳头，刺激感觉神经，从而促进催乳素的产生，建立泌乳反射。
