一些新父母在宝宝待了6、7个月,开始担心在宝宝走路的问题。因为都是新手,在宝宝学走路有时候会手足无措,为什么我的宝宝学走路那么慢?如何让宝宝快速学会走路,宝宝应该做哪些步行练习。为了帮助父母解决这些问题,宝宝整理了10条在宝宝学习走路的建议和措施
1.给宝宝更多含钙食物
妈妈通常应该给宝宝多吃含钙的食物,以保证宝宝骨骼的正常发育,并帮助宝宝学会走路。
2.让宝宝从爬行开始
一步一步,让宝宝从爬行开始,因为它可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,这对幼儿是有益的。父母可以让宝宝在地板或硬垫子上爬行(太软的平面不利于宝宝练习),玩具可以适当地用于诱导。(妈妈经验分享——怎么教宝宝爬?(
3.让宝宝适当地做仰卧起坐
要经常练习宝宝的肌肉力量,你也可以让宝宝做仰卧起坐。握住宝宝的手,做以下动作:坐起来-站起来-坐下-躺下,重复几次。
小贴士:父母不要用力拉宝宝的手,以免宝宝因用力不当而脱臼。
4.让宝宝踢球和弹跳
双手托住宝宝的腋下,将宝宝抱起来,让宝宝做踢腿和弹跳,并练习宝宝腿的伸展能力。
5.少控制宝宝,让宝宝从活动获得自由
有些父母总是执着于宝宝或者把他放在一个地方。父母应该给宝宝更多释放活动的机会,鼓励他四处游荡和探索。
温馨提醒,记得清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。
6.鼓励宝宝站起来抓住目标玩具
站立是宝宝学会走路的前提。建议将宝宝最喜欢的玩具放在沙发或咖啡桌上,与宝宝,差不多高,并鼓励他举起并抓住玩具。他还可以把玩具放在沙发身上,或者把它们放在父母手里,鼓励宝宝攀登。
7.让宝宝练习自由站立
起初,由于恐惧,宝宝可能不愿意这么做。父母可以手拿宝宝一只手拿不到的玩具,比如球和洋娃娃,这样宝宝就可以不自觉地松开手,独自站立。你也可以把玩具放在另一边,让宝宝转动身体,独自站立。
8.为宝宝进行培训
让宝宝在环境,自由行走,让他扶着墙、沙发,茶几、小床、栏杆,助行器和凳子慢慢移动。为了确保安全,父母可以挽着宝宝的胳膊跟在宝宝,后面开车送他前进,并慢慢过渡到挽着宝宝的胳膊让他自己走。他们可以配合密码来引起宝宝的兴趣。(小宝宝坐在助行器里,好吗)
小贴士:你不能拉或举起宝宝的前臂让他行走,这样很容易导致宝宝错位
9.蹲在宝宝面前
当宝宝把球杆拿走时,父母可以蹲在宝宝,面前张开双臂或用玩具鼓励宝宝过来,先走一两步,然后稍微加大距离。宝宝敢一个人往前走后,父母可以站在两头,让宝宝在中间来回走动。
10.安慰和鼓励宝宝
当宝宝学会走路时,摔倒是不可避免的。父母不应该过于紧张,这会加剧宝宝对蹒跚学步的孩子的恐惧。当宝宝蹒跚学步时摔倒时,他的母亲应该给予安慰和鼓励,让宝宝感到安全。
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